Et par nylavede sange til julefrokosten
 Julemotionssang

"Alle" klager over, at de mange spiselige og drikkelige glæder sætter sig på sidebenene.
Derfor denne julevise !

Du er velkommen til at låne - marker tekst og udskriv !
Billedet passer godt til visen . Højreklik på billedet og gem det, og sæt det som inspiration på sangen ! ;-)
 
               Munter Julemotionsvise

Regler: Ved omkvædet vælger 4 udvalgte gæster hver sin øvelse som alle andre skal gøre efter !
( Vær opfindsom ! Er gæsterne ældre og/meget fulde tag dog lidt hensyn )

Mel.: Den evigglade kobbersmed...

1) Den kære jul, den byder på så meget hyggeri
man sidder der og nyder både sul og knaseri.
Den store skål på bordet er der julegodter i-
men pludselig så piber du :-" min buks, den strammer nu !"

Omkvæd: ( demonstrer øvelse)

Du skal bare huske lidt ekstra god motion
Ikke slække på din den gode kondition.
Kom igang - som jeg
det vil trimme din facon-
come så on!
en gang mer -
og igen - igen - igen !

2) Når du har nydt den gode julemad fra skål og fad
og drukket juleøl og snaps til du blev rigtig glad
så tænker du : " ÅH - milde himmel - hvad med mine mål ??!
jeg buler ud for hver en bid - hver gang jeg siger SKÅL !"

Omkvæd: ( demonstrer ny øvelse )

3) Den
hele ganske julemåned har det været slemt
for i december bliver ingen hyggespiser glemt!
Og overalt der bydes godter, når man kommer ud
og æbleskiver - gløgg - " Værs'go ! - bær ikke julen ud !"
Omkvæd: ( demonstrer ny øvelse )

4) Fra hedenold er juletraditionen : Gå for vidt !
Skej ud og hyg dig, drik en skål, spis godt og ikke lidt !
Det er så sundt for sjælen når kontrollen holder fri !
Så bare rolig - det vil gå - syng med , og hæng så i :
Omkvæd: ( demonstrer ny øvelse )

5) Forsagelsernes bud har du nok glemt, min kære ven ,
men tag det roligt, - disse øvelser fra 1 til 4
Vil gøre alting godt igen, så vi lover at du blir
i superform til nytårsdag  - lave alle 4 igen !
Omkvæd: (  - nu skal vi huske alle 4  øvelser ! )

1 igen - 2 igen - 3 igen og 4 igen
1 igen - 2 igen - 3 igen og 4 igen
1 igen - 2 igen - 3 igen og 4 igen
1 igen - 2 igen - 3 igen og 4 igen !

                                                                        Rita
Mon ikke han ligner en hoppenisse ?
 Julenisse hoppesang
Ideen i den næste sang er, at gæsterne synger det understregede stående.
Der er 3 forskellige "slags" understregninger" det plejer at vække nogen forvirring og megen latter, når folk rejser sig og sætter sig på forskellige tidspunkter.
Og så ser det sjovt ud !
 
Sangen om hoppenissen Hoppe

Det understregede synges stående

Mel.: Hør den lille stær..


Kender du mon nissen, de kalder for Hoppe ?
lille hoppenisse, med gummiben omtrent.
Måske er det fjedre, der holder ham oppe -
han kan hoppe bedre end nogen her til lands.

Han ka hoppe højt, næsten helt op til loftet
han ka hoppe hurtigt, og han ka hoppe langt
han ka hoppe voldsomt og helt, helt forsigtigt
han ka hoppe inde og han ka hoppe ud !

Han må altid hoppe, ka slet ikke stoppe,
det kan være morsomt, men også til besvær.
Særlig når han spiser, det sker at han griser
og når han ska tisse
- han rammer tem'lig skidt !

Men den lille Hoppe er altid fornøjet
han har mange venner  blandt dyrene især.
Harer og kaniner - i landet langt borte
kender han kænguroer, som han hopper med !

                                                                  Rita




Sangen om hoppenissen Hoppe

Det understregede synges stående

Mel.: Hør den lille stær..


Kender du mon nissen, de kalder for Hoppe ?
lille hoppenisse, med gummiben omtrent.
Måske er det fjedre, der holder ham oppe -
han kan hoppe bedre end nogen her til lands.

Han ka hoppe højt, næsten helt op til loftet
han ka hoppe hurtigt, og han ka hoppe langt
han ka hoppe voldsomt og helt, helt forsigtigt
han ka hoppe inde og han ka hoppe ud !

Han må altid hoppe, ka slet ikke stoppe,
det kan være morsomt, men også til besvær.
Særlig når han spiser, det sker at han griser
og når han ska tisse - han rammer tem'lig skidt !

Men den lille Hoppe er altid fornøjet
han har mange venner  blandt dyrene især.
Harer og kaniner - i landet langt borte
kender han kænguroer, som han hopper med !

                                                                  Rita

Sangen om hoppenissen Hoppe

Det understregede synges stående

Mel.: Hør den lille stær..


Kender du mon nissen, de kalder for Hoppe ?
lille hoppenisse, med gummiben omtrent.
Måske er det fjedre, der holder ham oppe -
han kan hoppe bedre end nogen her til lands.

Han ka hoppe højt, næsten helt op til loftet
han ka hoppe hurtigt, og han ka hoppe langt
han ka hoppe voldsomt og helt, helt forsigtigt
han ka hoppe inde og han ka hoppe ud !

Han må altid hoppe, ka slet ikke stoppe,
det kan være morsomt, men også til besvær.
Særlig når han spiser, det sker at han griser
og når han ska tisse - han rammer tem'lig skidt !

Men den lille Hoppe er altid fornøjet
han har mange venner  blandt dyrene især.
Harer og kaniner - i landet langt borte
kender han kænguroer, som han hopper med !

                                                                  Rita